20.1 C
Volos, GR
Κυριακή, Ιούνιος 24, 2018

Tips Για Οικονομική Διατροφή Bodybuilding & Fitness!

Σε αυτό το άρθρο θα δούμε τρόπους με τους οποίους μπορούμε με χαμηλό προϋπολογισμό να τρώμε σύμφωνα με το στόχο που έχουμε θέσει

Ο Γάλλος παιδίατρος Ναουρί προειδοποιεί: Όχι στον υπερβολικό φιλελευθερισμό στο σπίτι

Tα σημερινά παιδιά δεν πάνε καλά. Μπορεί να είναι υγιέστερα, αλλά είναι υπερκινητικά, έχουν προβλήματα στο σχολείο και δυσκολεύονται να αυτονομηθούν. Τι φταίει; Ο...

Όσα δεν γνωρίζουμε για τον θυρεοειδή

Πώς είναι δυνατόν ένας τόσο μικρός αδένας να προκαλεί τόσο μεγάλη αναστάτωση, ακόμα και σε πτυχές της υγείας μας που δεν έχουμε καν φανταστεί;

Οι επιφάνειες όπου τα μικρόβια κάνουν «πάρτι»

Σύμφωνα με τους ειδικούς, το καπάκι της τουαλέτας δεν είναι και τόσο ύποπτο για τα μικρόβια που φέρει. Οι επιφάνειες στις οποίες τα μικρόβια κάνουν πραγματικό πάρτι είναι άλλες και μερικές υπεράνω υποψίας. Τις πέντε επιφάνειες με τα περισσότερα μικρόβια αποκαλύπτει αμερικανική έρευνα για το περιοδικό «Science of Us».

Aποκατάσταση µαστού σε ένα και µόνο χειρουργείο στο Metropolitan

One Stage Technique: πρωτοποριακή µέθοδος άµεσης αποκατάστασης µετά από µαστεκτοµή µε µία µόνο επέµβαση, αποκλειστικά στο Κέντρο Μαστού του θεραπευτηρίου Η αποκατάσταση του µαστο µετά...

Το νοσοκομείο του Βόλου στη λίστα με τις μίζες της De...

Το Τριμελές Εφετείο Κακουργημάτων, παρέπεμψε είκοσι τέσσερα πρόσωπα για το μεγάλο σκάνδαλο δωροδοκίας στο επίκεντρο του οποίου βρίσκεται η βρετανική εταιρεία προμήθειας ορθοπεδικού υλικού De Puy.

O αυστηρός έλεγχος δεν προστατεύει το παιδί σας από τις απειλές...

Η εξάρτηση της νεότερης γενιάς από τις διαδικτυακές αλληλεπιδράσεις οδηγεί το ένα τρίτο των γονέων (33%) να ανησυχεί για πιθανό εθισμό των παιδιών του Οι...

Πονοκέφαλος: Πότε πρέπει να μας ανησυχεί;

Η κεφαλαλγία, ο γνωστός... πονοκέφαλος, είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα υγείας. Η αντιμετώπισή του, όμως, δεν είναι πάντοτε απλή, ενώ σε ορισμένες περιπτ...

11 τροφές που μπορείς να καταναλώσεις όποια ώρα και όσο θες...

Μια δίαιτα με εγγυημένα αποτελέσματα είναι αυτό που έχουμε πραγματικά ανάγκη, όταν θέλουμε να μειώσουμε το βάρος μας, να βελτιώσουμε την εικόνα μας, αλλά...

Μειώθηκε το ποσοστό αναπηρίας του αυτισμού – Το θέμα έφερε στη...

Σύμφωνα με επιστολή που της Εθνικής Ομοσπονδίας για τα Δικαιώματα του Αυτιστικού Φάσματος (ΕΟΔΑΦ), με δύο πρόσφατες υπουργικές αποφάσεις, την Φ. 80000/45219/1864 (ΦΕΚ 4591/Β΄/27.12.2017)...

Από Δευτέρα 1/8 οι αιτήσεις για δωρεάν περίθαλψη

Την ερχόμενη Δευτέρα 1/8 «ανοίγει» η διαδικασία υποβολής αιτήσεων για τους δικαιούχους δωρεάν φαρμακευτικής περίθαλψης.

Ο ρόλος του νερού στο αδυνάτισμα

Έρευνα που έγινε σε 10.000 άτομα ηλικίας 18-64 έδειξε ότι η διαρκής ενυδάτωση βοηθάει στη διαχείριση του βάρους Όταν ξαφνικά μας καταλαμβάνει ένα αίσθημα πείνας είναι...

Οι πολλές selfies σχετίζονται με διαταραχές της προσωπικότητας

Όλοι μας έχουμε ένα ή δύο φίλους που τους αρέσει να βγάζουν selfies σε σημείο ανησυχητικό. Τώρα, χάρη σε κάποια νέα στοιχεία, έχουμε πραγματικούς...

Τα καρκινικά κύτταρα τρέφονται με 10 τροφές που υπερ-καταναλώνουμε οι περισσότεροι

1. Κάθε άνθρωπος έχει καρκινικά κύτταρα στο σώμα του. Αυτά τα καρκινικά κύτταρα δεν φαίνονται στις συνήθεις εξετάσεις, εφόσον δεν έχουν πολλαπλασιαστεί σε ορισμένα...

Αυτές είναι οι τροφές «ασπίδα» κατά της κατάθλιψης

Είναι πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς,άπαχο κρέας,δημητριακά ολικής αλέσεως και ψάρια - Μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο έως 11% Μπορεί μια δίαιτα να προστατεύσει...

Θαλασσινό νερό: Πόσο καλό κάνει στην υγεία σας! Τί υποστήριζε ο...

Ο Ιπποκράτης χρησιμοποίησε για πρώτη φορά τη λέξη «θαλασσοθεραπεία» για να περιγράψει τις θεραπευτικές επιδράσεις του θαλασσινού νερού.

Αυτές είναι οι 12 τροφές που μπορείτε να καταναλώσετε άφοβα… χωρίς...

Τα τρόφιμα αυτά δεν αποτελούν απειλή για το βάρος σας, επειδή ως επί το πλείστον αποτελούνται από νερό, είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, ενώ...

10 τροφές που κάθε άντρας πρέπει να τρώει

Η σωστή διατροφή συμβάλλει στην ενίσχυση της πνευματικής οξύτητας του άνδρα και στην μείωση προβλημάτων υγείας...

Ελληνικό Ίδρυμα Καρδιολογίας: Δωρεάν καρδιολογικοί έλεγχοι στο μετρό Συντάγματος

Χθες Πέμπτη 28/9, σήμερα Παρασκευή 29/9 και αύριο το Σάββατο 30/9 από τις 09:00' έως τις 17:00' Το Ελληνικό Ίδρυμα Καρδιολογίας (ΕΛ.Ι.ΚΑΡ.) στο πλαίσιο του...

Καταγγελίες σοκ για το Λοιμωδών: «Τα παιδιά μας τρώνε στα κρεβάτια...

«Ακόμα και οι κατάδικοι που βρίσκονται στις φυλακές βγαίνουν στο προαύλιο για να πάρουν καθαρό αέρα» λέει γονέας παιδιού με αυτισμό Σάλος έχει προκληθεί από...

Παραπληγικοί εμφάνισαν βελτίωση με τη βοήθεια της εικονικής πραγματικότητας

Επανέκτησαν σε ένα βαθμό τις αισθήσεις του αγγίγματος και του πόνου, καθώς και τον μυικό έλεγχο των κάτω άκρων τους, οκτώ παραπληγικοί άνθρωποι

6 τροφές που πρέπει να αποφεύγεις εάν θέλεις επίπεδη κοιλιά

«Οι κοιλιακοί χτίζονται στο γυμναστήριο και διατηρούνται στην κουζίνα»: Πολύ πιθανό να έχεις ξανακούσει αυτή τη φράση και αυτό γιατί είναι απόλυτα αληθινή. Όσα burpees...

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ

Βιβλιοπωλείο Ελληνικόν

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Καιρός

Volos, GR
broken clouds
20.1 ° C
21 °
19 °
82 %
4.1kmh
75 %
Κυ
23 °
Δε
21 °
Τρ
17 °
Τε
18 °
Πε
24 °

Υγεία

Συνταγές

Βασιλόπιτα με ελαιόλαδο, άρωμα εσπεριδοειδών και λευκό γλάσο!

Υλικά 1 φλιτζάνι έξτρα παρθένο ελαιόλαδο ½ φλιτζάνι χυμό πορτοκαλιού ½ φλιτζάνι χυμό μανταρινιού ξύσμα πορτοκαλιού, μανταρινιού, λεμονιού 1½ φλιτζάνι ζάχαρη 6 αβγά ...